Jak pomóc dziecku w czasie rozstania rodziców? – polecane książki.

Kryzys rozstania i rozwodu dotyczy wszystkich członków rodziny. Dzieci nie zawsze rozumieją tę sytuację. Widzą rodziców, którymi często targają emocje. Same odczuwają lęk i niepewność. Często jest to czas trudny i nie da się tego całkiem uniknąć. Jednak im dojrzalej i odpowiedzialniej rodzice podejdą do przygotowania siebie i dzieci do koniecznych zmian, tym większe szanse, że nie będzie to doświadczenie traumatyczne. Poniżej zamieszczamy zestawienie książek, które mogą pomóc rodzicowi w tym jak zaplanować rozmowy z dzieckiem oraz jak działać aby rozstać się dobrze.
 
Autorzy: Rocío López de la Chica, Miguel Ángel Corrales
Tytuł: Jak przeprowadzić dzieci i siebie przez proces rozstania
Rok wydania: 2024
Wydawnictwo: Muza
Krótki opis: Autorzy tej książki proponują, aby na rozstanie rodziców spojrzeć jak na zmianę kształtu rodziny, a nie jej rozpad. Książka zawiera ćwiczenia dla dorosłych, odnoszące się do pracy nad własnymi przekonaniami dotyczącymi rozstania, przygotowujące do rozmów z dziećmi, podpowiadające, jak ustalić nowy porządek w rodzinie. W książce rodzice znajdą również wskazówki dotyczące sposobów, w jaki rodzice mogą pomóc dzieciom przepracowywać proces rozstania.
 
Autorzy: Natalia Minge
Tytuł: Kiedy rodzice się rozstają. Jak wspierać dziecko w czasie separacji lub rozwodu.
Rok wydania: 2024
Wydawnictwo: Mamania
Krótki opis: Autorka książki w przystępny sposób opisuje temat rozstania z dwóch perspektyw – rodziców i dzieci. Zwraca uwagę na najczęstsze pułapki, w jakie wpaść mogą rozstający się rodzice.
 
Autorzy: Nikodem Sadłowski
Tytuł: Topografia rozstania, czyli jak zadbać o dzieci i relacje w czasie rozstania rodziców
Rok wydania: 2020
Wydawnictwo: Book Ojciec
Krótki opis: Książka zwraca uwagę na trudne emocje, jakie towarzyszą poszczególnym członkom rodziny w trakcie rozstania rodziców. Autor przedstawia własne doświadczenia i dzieli się pomysłami, jakie mogą być przydatne w tworzeniu topografii rodziny po rozstaniu. Cennym dodatkiem jest zestaw praktycznych wskazówek, jak stworzyć plan rodzicielski, ułatwiający organizację opieki po rozstaniu.
 
Autorzy: Robert E. Emery
Tytuł: Dwa domy, jedno dzieciństwo. Jak wychować dzieci po rozwodzie
Rok wydania: 2018
Wydawnictwo: Media Rodzina
Krótki opis: Książka ujmuje proces rozstania rodziców z perspektywy rozwojowej. W czytelny sposób opisuje to, w jaki sposób dzieci w różnym wieku postrzegają rozstanie i wskazuje, na jakie potrzeby dzieci na różnych etapach rozwojowych powinni zwracać uwagę rozstający się rodzice.
 
Autorzy: Wojciech Eichelberger, Alina Gutek
Tytuł: Patchworkowe rodziny. Jak w nich żyć
Rok wydania: 2017
Wydawnictwo: Zwierciadło
Krótki opis: Książka jest zapisem rozmowy dwójki autorów, którzy podejmują rozważania nad tym, czy życie w rodzinie patchworkowych może być szansą na stworzenie dzieciom bezpiecznej przestrzeni do rozwoju. Autorzy analizują różne aspekty, które są ważne w kontekście budowania zdrowych relacji w rodzinie patchworkowej.
 
Autorzy: Agnieszka Lewicka-Zelent, Katarzyna Korona
Tytuł: Dziecko a rozwód. Bajki dla dzieci rozwodzących się rodziców
Rok wydania: 2015
Wydawnictwo: Difin
Krótki opis: Książka jest zbiorem tekstów przygotowanych przez różnych specjalistów. Z perspektywy rodziców najcenniejszym elementem książki mogą być spisane w ostatnich rozdziałach bajki, które stworzone zostały z myślę o tym, aby ułatwiać dzieciom zrozumienie procesu rozstania i własnych przeżyć z nim związanych.
 
Autorzy: Elżbieta Zubrzycka
Tytuł: Przetrwać burzę. Jak pomóc dziecku, gdy jego rodzina przechodzi kryzys?
Rok wydania: 2021
Wydawnictwo: GWP
Krótki opis: Książka podzielona jest na dwie części. Pierwsza z nich zawiera opowiadania dla dzieci, opisujące kryzys pomiędzy rodzicami i przeżycia dziecka, jakie się z nim wiążą. Druga część stanowi poradnik dla rodziców, w którym ujęte zostały m.in. kwestie komunikowania dzieciom trudnych informacji oraz monitorowania ich kondycji emocjonalnej w toku zachodzących zmian rodzinnych.

Twoje dziecko potrzebuje pomocy? Skontaktuj się z nami